Nos enfants, ces joyaux – la confiance et l’estime de soi

En tant que parents nous nous efforçons du mieux que nous pouvons d’élever nos enfants vers des vies heureuses qui se construisent immanquablement sur une solide confiance en soi et estime en soi. Nous réalisons à l’âge adulte l’importance cruciale qu’est l’enfance pour un épanouissement dans la vie tant amoureuse que professionnelle et sociale. Alors nous nous mettons la pression en tant que parent, mais est-ce réellement nécessaire?

Leur transmettre des valeurs, tel que le respect et la politesse, leur transmettre du savoir à travers notamment de l’école mais aussi à travers d’innombrables activités culturelles et sportives auxquelles nous les souscrivons, devient le parcours non pas du combattant mais du parent qui se veut parfait!

Les préparer à un monde qui va vite et qui est en constante accélération, un monde de plus en plus complex et compétitif, un monde qui présente aujourd’hui des défis d’une ampleur jamais précédée avec le réchauffement climatique en accélération et son lot de conséquences sur le vivant, sur l’humain. Alors avouons-le, ce monde nous fait peur et notre rôle de bon parent est plus que jamais mis à l’épreuve.

Nous sommes nous-même tellement accaparé par ces vies en constante accélération que nous manquons parfois de recul, nous faisons ce que nous avons toujours fait et nous le faisons de plus en plus vite. Etre dans l’action constante nous rassure, nous agissons donc nous pensons faire le maximum. Ce rythme effréné, nous et la société, l’imposons également à nos enfants, du matin au soir, ces derniers sont dans l’action et dans la stimulation, occupés à apprendre comment devenir de parfaits petits hommes, prêts à reprendre le flambeau de la vie moderne.

Je n’ai pas la solution pour le monde de demain mais je suis certaine que de continuer à courir dans la même direction, de répéter les mêmes gestes et d’entretenir les mêmes pensées, nous mèneras droit dans le mur. Nous devons réapprendre à prendre notre temps, de nous arrêter, de contempler, de ressentir, de s’émerveiller, d’aimer, et de juste être. 

Le plus beau cadeau que nous puissions offrir à nos joyaux que sont nos enfants est de les laisser être, leur laisser du temps libre et de les guider vers leur richesse intérieur, là où sommeille leur nature profonde et leur dons uniques, et les accompagner vers un épanouissement dans la confiance en soi et l’estime de soi. 

En tant que maman, j’ai d’abord du apprendre moi-même à m’arrêter, à juste être. Le passage du faire à être n’est pas évidente surtout quand notre stratégie à toujours été de faire. Un beau jour la vie a mis le yoga sur mon chemin (à lire mon article « Le premier pas vers ma nouvelle vie ») et de manière subtile, déterminée et efficace sa riche pratique et sa philosophie ont pris de plus en plus de place dans tout mon être, chassant de jour en jour les tourments de la vie quotidienne pour y laisser de la place à ma lumière intérieure qui demandait qu’à grandir et s’épanouir. 

Je me suis guérie de cette constante suractivité, surconsommation, sur-stimulation, ce qui m’a amenée à changer de carrière (à lire mon article « Du rêve à la réalité ») pour être en phase avec mes valeurs et à devenir une meilleure maman, une maman authentique qui accueille mes enfants dans leur singularité dans la patience et l’amour.

Parce que ce ce que j’ai découvert dans le yoga est beau et surtout opère de la magie sur mon corps physique, mental et émotionnel, aujourd’hui je dédie mon temps à accompagner petits et grands vers leur être intérieur, une étincelle que l’on fait grandir dans son soi pour en faire devenir une belle et lumineuse flamme qui s’épanouit dans la confiance et l’estime de soi, pour briller à son tour vers l’extérieur afin de transformer le monde qui nous entoure en un immense feu de joie. 

Si mon récit résonne en vous et que la petite étincelle commence à vous piquer de l’intérieur, je vous invite à découvrir mes ateliers Zen for Monday pour vous-même et Yoga & Fun for Kids pour vos enfants afin de commencer à nourrir cette lumière intérieure.

Avec amour.

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