Vous grandissez, vous vous épanouissez

Enseigner le yoga en groupe en individuel n’émet pas la même énergie, mais l’énergie émise est toujours belle, toujours riche, pour l’élève comme pour l’enseignant. 

J’aime enseigner le yoga. Enseigner le yoga, c’est transmettre une belle philosophie. Enseigner le yoga, c’est évoluer ensemble dans une belle énergie. 

L’enseignant lui-même en retire tant de bienfaits sans même s’adonner aux postures et autres exercices de respiration et relaxation. C’en est juste magique!

Enseigner à un groupe, c’est des énergies qui s’entremêlent et qui fusionnent pour prendre en amplitude et vibrer intensément plus de lumière. C’est beau.

Enseigner en individuel, en session privée, est encore une autre expérience. L’énergie du groupe y est certes plus restreinte, mais une autre magie alors s’opère, celle de la guérison, pour la personne qui reçoit l’enseignement, mais pas seulement.

Les thérapeutes, les thérapeutes humbles qui reconnaissent être eux aussi en chemin, nous le disent souvent, les patients et leurs histoires leur font miroir. En accompagnant quelqu’un vers sa guérison, le thérapeute évolue vers sa guérison à lui aussi.

Je ne suis pas thérapeute, je n’en ai pas la prétention, j’enseigne le yoga, mais le yoga est une thérapie, et une thérapie qui fonctionne sacrément bien. En enseignant le yoga, je deviens donc, au sens large du terme, une thérapeute du mieux être au travers du yoga que je transmets. 

En session individuelle, je me laisse guider par l’instant présent. Je suis connectée à mon intuition et mon enseignement alors jailli de moi de manière instinctive et fluide selon mon ressenti du moment.

Les postures que je choisi, les mots que j’utilise, l’accent que je met sur tel ou tel partie du corps, l’insistance que je décide de donner à tel ressenti ou à tel émotion, la respiration ou la visualisation que je propose à un instant précis, tout vient à moi de manière naturelle, instinctive.

Chaque session, avec chaque personne, à chaque moment est différente. Chaque session est une opportunité pour la personne d’avancer vers sa guérison. Chaque session est pour moi l’opportunité d’avancer aussi sur le chemin de ma guérison.

Que ce soit avec les enfants ou avec les adultes, que ce soit en groupe ou en individuel, j’offre toujours ma sincérité et ma générosité, et je me vois grandir comme professeur de yoga et comme être humain à chacun de mes cours, à chacune de mes rencontres. 

Merci pour votre confiance. Merci de me laisser vous aider. Merci pour votre aide.

Avec amour.

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